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Retraite de yoga a Estavayer
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01.

Retraite Yoga et Voyage Sonore
à Estavayer-le-Lac
du 13 au 15 octobre 2026

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Offrez-vous une parenthèse de sérénité au bord du lac de Neuchatel. Entre pratiques de yoga régénératrices et vibrations sonores profondes, rejoignez Corinne et Maude pour un weekend dédié à votre bien-être.

Programme du Weekend

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Vendredi 13 novembre :

  • Dès 13h30 : Ouverture anticipée pour les soins sonores individuels (sur réservation). Une occasion idéale pour commencer votre retraite en profondeur si vous êtes disponible l'après-midi.

  • 17h00 - 18h00 : Arrivée, prise des chambres si vous en avez une.

  • 19h00 - 20h30 : Cercle de bienvenue, pratique de Yin Yoga et voyage sonore à la salle BE HERE NOW d'Estavayer.

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Samedi 14 novembre :

  • 08h00 - 10h00 : Pratique de Yoga avec Corinne.

  • 10h30 - 17h00 : Soins sonores individuels avec Maude (selon votre créneau réservé) ou temps libre pour profiter d'Estavayer-le-Lac.

  • 17h00 : Les Rives Zen, bain froid, sauna et jacuzzi.

  • 19h00 - 20h00 : Pratique douce et bain sonore pour clôturer la journée sous le dôme aux Rives Zen.

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Dimanche 15 novembre :

  • 08h00 - 10h00 : Pratique de Yoga avec Corinne.

  • Dès 10h30 : Soins sonores individuels avec Maude pour prolonger les bienfaits de la retraite.

Les Soins Sonores avec Maude

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Les soins se déroulent au centre "Les Sens de la Rose" à l'adresse : Route de Lully 61, 1470 Estavayer-le-Lac

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  • Les soins (d'une valeur de 120.- compris dans votre forfait) sont agréés ASCA et RME. Ils peuvent donc être pris en charge en partie par vos assurances complémentaires (veuillez vous renseigner auprès de votre caisse).

  • Réservation : Choisissez votre créneau (vendredi, samedi ou dimanche) :

Hébergement & Logistique

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Nous souhaitons offrir une flexibilité totale à nos participantes :

  • Liberté de choix : Vous n'êtes pas obligée de séjourner à l'hôtel le Rive-Sud.

  • Options : Vous pouvez réserver votre propre logement (hôtel, Airbnb) ou, si vous habitez la région, participer à la retraite sans hébergement sur place.

  • La pratique se déroule dans la salle BE HERE NOW (entrée par la terrasse du rive-sud ou directement depuis l'hôtel si vous y logé ).

Informations & Inscriptions

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Prête à nous rejoindre pour ce voyage de douceur ? Pour toute question ou pour valider votre inscription au weekend, n'hésitez pas à nous contacter directement par téléphone au 078 217 83 38 ou par mail à l'adresse maude.gruter@gmail.com.

 

Pour valider votre participation, un versement de 250 CHF est demandé à l'inscription ( dont 100.- d’acompte non remboursable.)

  • Avant le 13 octobre : En cas d'annulation, les sommes versées sont remboursées (hors acompte de 100 CHF).

  • Après le 13 octobre : La totalité des sommes versées est conservée par l'organisation.

  • Paiement final : Le montant total de votre forfait doit être réglé au plus tard le 13 octobre 2026.

 

Informations bancaire:

Gruter Maude, La condemine 25 1474 Châbles

CH74 8080 8005 0332 3739 8

 

 

Au plaisir de partager ces instants de lumière avec vous !

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